Infos zu den Yoga Wochenenden

Unterkunft, Verpflegung und Programm:

 

Es stehen 2 Doppelzimmer mit getrennten Bio-Metallfrei-Einzelbetten sowie 3 geteilte Badezimmer zur Verfügung, und Mahlzeiten mit vollwertigen, bio-veganen Köstlichkeiten, die wir bei schönem Wetter im Garten oder auf der Terrasse genießen. Zu Tee, Obst, Nüssen und Quellwasser kannst du dich den ganzen Tag gerne bedienen. 

 

Yoga praktizieren wir auf der Yoga-Terrasse oder am Waldrand mit grandiosem Ausblick, oder unter alten Obstbäumen (dort ist es angenehm schattig im Sommer). Falls es regnet, ziehen wir um und machen es uns im Seminarraum gemütlich. 

 

Am Samstag können außerdem 40-minütige Massagen gebucht werden für eine vertiefte Entspannung, die die innere und äußere Harmonie noch mehr in Einklang bringt und deine Yoga-Praxis hervorragend ergänzt. 

 

Auch die Seele darf sich erholen und entspannen in WLAN-freiem Ambiente, alleine oder in Gesellschaft unserer lieben Tiere, bei Waldspaziergängen, in der Hängematte oder auf einer unserer idyllischen Gartenbänken in der Natur mit Weitblick.

 

Gestaltung des Wochenendes:

Freitag Anreise ab 15 Uhr

16.30 Uhr Begrüßung und Einführung bei Tee & Leckereien

17.30 - 19.00 Uhr Yoga zum Ankommen & Loslassen des Alltags

19.30 Uhr Abendessen

20.30 Uhr optionaler Waldspaziergang, alleine oder in der Gruppe

 

Samstag

8.00 - 9.30 Uhr kleiner Spaziergang zum "Wald-Yoga" am Waldrand oder bei den Pferden

9.30 Uhr Frühstück

optional zwischen 11-13 Uhr Massagen

13 Uhr Mittagessen

optional zwischen 14.30 -16.30 Uhr Massagen

16.30 Uhr Teezeit mit kleinen Köstlichkeiten

17.30 - 19.00 Uhr ruhiges Yin Yoga, mit dem wir den Tag entspannt ausklingen lassen

19.30 Uhr Abendessen

nach dem Abendesssen ca. 20.45 Uhr optionales Klangschalenkonzert im Garten unterm Sternenhimmel

 

Sonntag

8.00 - 9.30 Uhr Hatha Yoga für den ganzen Körper inkl. Augen und Gesicht: so starten wir sanft & frisch in den neuen Tag

9.45 Uhr Brunch

11 Uhr gemütlicher Ausklang des Wochenendes, Erfahrungsaustausch und kleine Überraschung

13 Uhr Abreise

 

Preis: 

€ 270,00 p.P. im Doppelzimmer mit Vollverpflegung und Yoga

€ 310,00 p.P. inkl. Massage

 

Teilnehmerzahl 2 - 4

 

Bei der Buchung gib uns im Voraus Bescheid, ob du dich lieber glutenfrei ernährst, sonstige Anliegen oder Allergien hast, die wir gerne berücksichtigen!  

 

Für unser Yoga im Freien stehen große Gymnastikmatten zur Verfügung, auf die du deine eigene Matte legen kannst für mehr Komfort, sowie Yogablöcke und Sitzkissen.

Lucky zeigt uns die schönsten Fleckchen zum Yoga praktizieren in purer Natur